雞胸肉怎么炒好吃又嫩?1、芹菜洗凈摘好,切成段;青椒洗凈切小塊;2、雞胸肉洗凈切成肉絲;3、準備蔥花蒜片姜末。 做法步驟1、鍋熱下入一點點油,油熱下蔥姜蒜炒香;2、下入雞胸肉翻炒至變色,倒入芹菜和青椒;3、那么,雞胸肉怎么炒好吃又嫩?一起來了解一下吧。
炒雞肉的時候我們可以這樣做:打入一個蛋清,讓蛋清均勻裹在雞柳表面,放入少許淀粉繼續拌勻,淀粉和蛋清都能鎖住雞柳的水分保持鮮嫩的口感。
做法步驟
辣椒炒雞肉
食材準備:雞肉,線辣椒或是小米辣
做法步驟:
1.首先我們準備雞胸肉一塊,先打成厚片,再切成條放入盆中,加入食鹽2克,雞粉1克,白糖少許提鮮,五香粉1克,胡椒粉1克,倒入一點料酒去腥,加入幾滴老抽調底色抓拌均勻,給雞柳碼味。
2.打入一個蛋清,讓蛋清均勻裹在雞柳表面,放入少許淀粉繼續拌勻,淀粉和蛋清都能鎖住雞柳的水分保持鮮嫩的口感,最后淋入一點植物油,再次拌勻腌制10分鐘,植物油能在雞柳表面形成油膜,防止滑炒的時候粘連。
3.洗凈的線椒,把蒂去除,切成3厘米左右的段,小香芹幾根也切成段,洋蔥切成片把粘在一起的打散,再切一點紅椒段用來配色,生姜切成末,蔥白切成蔥花備用。
4.食材全部準備好以后,我們把雞柳滑一下油,鍋內燒油,油溫四成熱,油面泛白泡時起鍋,把雞柳一條一條放入鍋中防止粘在一起,雞柳下完以后把鍋重新放在火上, 不停的翻動,把粘在一起的雞柳推散,大約滑炒1分鐘,雞柳定型斷生以后撈出控油。

洋蔥炒雞胸肉,絕
雞胸肉切塊加一勺料酒、加一勺生抽、加一勺蠔油、一勺淀粉、適量黑胡椒、加少許鹽腌20分鐘、雞胸肉炒熟盛出、少油洋蔥爆香、加雞胸肉和一勺孜然粒、一勺辣椒粉、半勺孜然粉一勺芝麻、少許鹽翻炒均勻。
洋蔥炒雞胸肉的做法:
食材:雞胸肉一塊,洋蔥半個,青椒一個。
做法:
1、所有的食材切成片狀備用。
2、雞胸肉用兩勺料酒,一勺味極鮮,一點點鹽,一把紅薯淀粉,倒點食用油,攪拌均勻后腌制十分鐘左右。
3、起鍋燒油,放入雞胸肉煸炒至變色。
4、倒入洋蔥和青椒,翻炒均勻。
5、加一勺生抽和一勺耗油,翻炒均勻。

蒜香孜然雞胸肉泰有燒烤內味了!!巨香!
煎過的蒜軟軟糯糯的,雞胸肉嫩滑一點不柴,真的好好吃哇~一定要試試呀!
食材:雞胸肉、大蒜;
做法:
1、雞胸肉切塊+1勺料酒、生抽、少許鹽和黑胡椒+1勺淀粉抓拌均勻后加點食用油鎖住水分;
2、鍋中倒少許油下大蒜炒至金黃盛出,另起鍋倒入雞胸肉炒熟;
3、重新倒入鍋中加鹽、雞精、孜然粒、辣椒面翻炒均勻;
4、最后加點芝麻和蔥花翻炒均勻即可出鍋~

用料
主料:黃瓜適量、胡蘿卜適量、雞胸肉300克、花生米適量
輔料:生抽10克、淀粉5克、料酒3克、鹽3克、水淀粉5克、食用油5毫升、花椒適量、干辣椒適量、姜末適量
1、黃瓜、胡蘿卜、雞肉切丁。
2、雞肉用生抽、淀粉腌制15分鐘。
3、用空碗調汁,放入生抽、料酒、糖、鹽、水淀粉攪拌均勻。
4、鍋中放油,倒入姜末、干辣椒、花椒,倒入雞肉丁,過油30秒。
5、倒入黃瓜丁、胡蘿卜丁、調好的汁。
6、倒入適量油炸花生米即可出鍋。
以上就是雞胸肉怎么炒好吃又嫩的全部內容,洋蔥炒雞胸肉的做法: 食材:雞胸肉一塊,洋蔥半個,青椒一個。 做法: 1、所有的食材切成片狀備用。 2、雞胸肉用兩勺料酒,一勺味極鮮,一點點鹽,一把紅薯淀粉,倒點食用油,攪拌均勻后腌制十分鐘左右。 3、。